5月22日，计算机与软件工程学院在21210教室举行“静享时光 探索内心”首届静心冥想挑战赛，13名同学参加比赛。

冥想，是一种独特的享受，也是一种内心的释放。偶尔“发一发呆”，享受一下宁静的生活，感受一下世界的温柔。放下自己的包袱，抛弃心中的烦恼。

参赛同学或静坐，或趴桌，以最舒服的姿态，享受闲暇的馈赠。卸下生活的压力，在安静的思考中，渐渐平复心情。刻意的“发呆”，培养专注力，隔绝一切外部的纷纷扰扰，关注于此时此刻和自己，获得真正的心灵放松。